18 sierpnia 2014

Zdrowy i pożywny lunch do szkoły - Back To School

Hei!
Jak to mówią i co jest potwierdzone -śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. Jenak kiedy spieszymy się do szkoły i nie zdążymy zjeść jakiegoś obfitego śniadania rano, warto zabrać ze sobą coś zdrowszego do szkoły! W przygotowaniu takiego śniadania niesamowicie pomógł mi mój lunchbox, który zakupiłam w tesco. Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo nie lubię nosić luzem kanapek w jakiś woreczkach, a to pudełeczko oferuję nam dodatkowo przegródki, które są niesamowicie przydatne!
Jak widać, ja przegródki wykorzystałam do pokrojonych owoców. Maliny i banany - jedne z moich ulubionych przysmaków teraz mogę zabrać do szkoły bez obawy, że wysypią mi się w plecaku. Chyba każdy lubi jakieś owoce, więc wybierzcie swoje ulubione i zapakujcie je do szkoły!
Zamiast nie zdrowych słodyczy, wybierzcie jakieś pełnoziarniste ciastka! Tutaj muszę wam polecić moje ulubione - belvita. Patrząc na skład są bardzo zdrowe i dla osób, które liczą kalorię - nie mają ich dużo, a można się nimi najeść.
Oczywiście nie zapomniałam o czymś standardowym czyli kanapce. Zazwyczaj są one najzwyklejsze, często po prostu z serem lub szynką i białym chlebem. Ciemny chlebek wprost uwielbiam, więc połączyłam go z żółtym serem i sałatą - pycha! Do tego dołączyłam 3 małe pomidorki koktajlowe, ale to na prawdę opcjonalnie i potraktowałam je jako po prostu ozdoba do zdjęć hihi.
Nasz lunch co prawda jest dość spory, ale za to bardzooo pożywny i zdrowy o co raczej mi chodziło kiedy zaczęłam wszystkie te składni pakować do lunchbox'a. Gwarantuję Wam i sobie, że nawet kiedy w szkole będę trochę dłużej, zostanę na wolontariacie, zajęciach dodatkowych - głód mnie nie dopadnie!
Co myślicie o takim lunch'u do szkoły? :) 

42 komentarze:

  1. chyba sama zakupie taki lunchboch:p

    zapraszam do siebie: justhappyintheclouds.blogspot.com
    Będzie mi miło jeśli zostawisz po sobie ślad w formie komentarza lub obserwacji;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny !! ja bym obkleiła go czymś :D

    http://feather92.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Jedzonko okej, ale chlebak nie dla mnie :))

    OdpowiedzUsuń
  4. Muszę zainwestować w taki lunchbox! Zwykle noszę kanapki w woreczkach, co nie zawsze dobrze się kończy...
    Przydatny post! :).

    Mój blog-kliiiiik!

    OdpowiedzUsuń
  5. bardzo praktycznie, jednak ja nigdy nie zdążę zjeść śniadania w domu i często zapominam też go ze sobą zabierać :)
    ale może w tym roku się to zmieni ; p

    OdpowiedzUsuń
  6. ja też często zabieram ze sobą do szkoły jakieś owoce, oprócz kanapek oczywiście, bo w domu zazwyczaj jem jakiś jogurt a dopiero w szkole kanapki :)

    ksiazniczkablog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. musze poszukać w tesco tego lunch box'u koniecznie, jest swietny.

    cheerie-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. moim zdaniem lunchbox bardzo przydatny jest na 100% taki kupie

    http://julie-s-world.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Mniam! Kiedyś wraz z przyjaciółką chciałyśmy sobie takie coś do szkoły przyrządzić, ale nic z tego nie wyszło xD Muszę kupić taki pojemnik ;)

    martyna-k.blogspot.com ~ KLIK ♥

    OdpowiedzUsuń
  10. Chyba muszę taki kupić!
    Ja bym zabrała jabłko czy również pokrojonego banana :)
    takajestem - kasia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Świetny pomysł! Muszę poszukać w sklepie tego pojemnika :)

    Blueberry chocolate-blog

    OdpowiedzUsuń
  12. Hej !
    Masz bardzo ciekawy blog. Chciałam Cie zaprosić na mój blog. Jeśli tylko chcesz możemy dodać się do obserwowanych. Pozdrawiam http://jusinx.blogspot.com.

    OdpowiedzUsuń
  13. Hej !
    Masz bardzo ciekawy blog. Chciałam Cie zaprosić na mój blog. Jeśli tylko chcesz możemy dodać się do obserwowanych. Pozdrawiam http://jusinx.blogspot.com.

    OdpowiedzUsuń
  14. Mam pytanie, gdzie kupiłaś lunchbox? Bo u mnie w hipermarkecie obok nie ma takiego z przegródkami, gdzie ty kupiłaś swój? Jest idealny!
    I świetny pomysł na lunch!

    http://life-by-katiee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. gdybyś przeczytała post byś wiedziała :)

      Usuń
    2. Jejku przepraszam! :( Przeczytałam cały, obiecuję, ale jakoś ominęłam informację o sklepie. Nawet potem szukałam, czy jest napisane, teraz widzę. Przepraszam jeszcze raz i dziękuję! :( <3

      Usuń
  15. Uwielbiam te ciastka. Jak na osobę, która bez słodyczy nie wytrzyma, to są dobrą alternatywą dla wysokokalorycznych rzeczy.Sama czekam na dojście mojego pudełka do bento, którym na pewno pochwalę się u siebie C:
    http://yuki-wa-kira-kira.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. świetny lunch.
    szkoda, że lunch box jest tak spory i nie zawsze zmiesci sie w plecaku ;c

    http://nobody-noobody.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. świetny post :)
    mogłabym prosić o poklikanie? :)
    http://czillen.blogspot.com/2014/08/collage.html

    OdpowiedzUsuń
  18. Takim lunchem by się najadło, a do tego zdrowo :D
    nataa-liiaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. ja w poprzednim roku chodziłam na obiady, więc nie musiałam nic ze sobą zabierać, teraz będzie tak samo :)
    ale jak bym ich nie miała, na pewno w moim plecaku nie zabrakłoby takiego pudełka z kanapką, owocami, warzywami i jakimiś owsianymi ciasteczkami, dodatkowo jeszcze jakiś jogurt do picia i zwykła woda źródlana albo sok 100% ! :)
    skomentujesz? będzie mi bardzo miło :)
    http://soooooooooswagkocie.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja już rok temu do szkoły zabierałam zdrowe śniadanie, dużo owoców. Wiele moich koleżanek z klasy w szkole wcale nic nie je, a na mnie objadającą się owocami patrzyły z zazdrością :) Świetny post!
    matrelsy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Jej, pomysłowo i nawet można się najeść! Sherly i lunch do szkoły na 8 lekcji - jogurt za 60 gr i "bardzo pożywny" biedronkowy sok przecierowy. Ale w tym roku przychodzą rozszerzenia, więc będę musiała być najedzona i wstawać 15 minut wcześniej, by zrobić kanapki. D:

    OdpowiedzUsuń
  22. Koniecznie muszę wybrac się do tesco po ten pojemnik bo jest idealny! Nie lubię być głodna w szkole, a kupowanie jakiegoś śmieciowego jedzenia też nie jest dla mnie! :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Nie lubię razowego chleba niestety.
    http://alia-natalia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Pojemnik super i pomysł na lunch do szkoły także <3 Często nie mam pomysłu co zjeść zdrowo a to świetna propozycja :) Obserwuję + zapraszam do mnie :) http://xeffiex.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  25. Śliczne zdjęcia ;)
    Obserwuję :3

    dusiiiak.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. Śliczne zdjęcia ;)
    Obserwuję :3

    dusiiiak.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Akurat z tym że ciasta Belvita są zdrowe zgodzić się nie mogę, w ich składzie jest sama chemia!


    julalula.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Zrobiłaś mi smaka. :x
    http://cocosanka-thoughts.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  29. świetny blog zapraszam do mnie jeśli nie lubisz takich komentarzy to przepraszam :)
    http://my-fleeting-happiness.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  30. Dobry pomysł na drugie śniadanie ;)
    Ja zazwyczaj biorę do szkoły kanapkę bądź jakiś owoc, ale to zależy od tego jak długo spędzam dzień w szkole ;)
    Pozdrawiam ♥

    OdpowiedzUsuń
  31. Świetny! Muszę sobie coś takiego kupić :)
    http://onlydreams8.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  32. Genialny post! :) ★
    http://miyuki-bloog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  33. mi się bardzo taki lunch podoba i bardzo chętnie coś takie sobie zrobię do szkoły ;))

    OdpowiedzUsuń
  34. Mmm...przepyszny luch,ale ja nie zabieram ze sobą śniadania do szkoły lecz w tym roku postaram się to zmienić.
    http://kolorowe-chmury.blogspot.com/(klik)

    OdpowiedzUsuń
  35. Genialny pomysł na lunch,ja nie noszę jedzenia do szkoły ale w tym roku postaram się to zmienić!
    http://kolorowe-chmury.blogspot.com/(klik)

    OdpowiedzUsuń
  36. Pyszny lunch,ale bym się najadła xD.. Za ile był ten lunchbox ?

    http://blog-amelia-ami-2901.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  37. Warto wziąć nie tylko kanapkę, ale i owoce do szkoły. :) Świetny pomysł i bardzo ładne zdjęcia. :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Kupię ten lunchbox bo dzięki twojemu postowi mi się spodobał. Wiesz moze ile kosztuje ?

    OdpowiedzUsuń
  39. Oooo ja tez musze sb takie pudeleczko sprawic :D
    Wszystko fajnie, tylko proszę nie mów że belvita jest zdrowa bo to glownie cukier i wiele niepotrzebnych dodatkow... ;)

    OdpowiedzUsuń

Jeżeli spodobał Ci się mój blog, miło by było gdybyś zaobserwował :)
Odwiedzam każdy link pozostawiony w komentarzu, oprócz spamu!